Jahresarchive: 2023

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Kiefer, Kopf und Gesicht: Das große Selbsthilfe-Buch

8.5

Aufmachung

8.4/10

Umfang

8.5/10

Schreibstil / Bilder

8.6/10

Umsetzung

8.5/10

Hat mir besonders gefallen

  • Bietet eine breite Palette an Therapiemöglichkeiten wie Taping, Faszientraining, Übungen und Selbstmassage.
  • Klare, verständliche Schritt-für-Schritt-Anweisungen für die Anwendung zu Hause.
  • Geschrieben von erfahrenen Physiotherapeuten mit spezialisiertem Wissen in verschiedenen Bereichen.
  • Hilft Lesern, die Ursachen ihrer Schmerzen zu verstehen und anzugehen.
  • Ermutigt zur Selbsthilfe und bietet effektive Methoden zur Schmerzlinderung.