Gesunder Umgang mit toxischen Menschen für Dummies
Hat mir besonders gefallen
- Daniela Voigt bringt über 25 Jahre Expertise im Bereich der Sozialarbeit und toxischer Beziehungen mit, was das Buch besonders vertrauenswürdig macht
- Das Buch ist in typischer „Für Dummies“-Manier aufgebaut, wodurch es leicht verständlich und zugänglich für Leser ist, die sich erstmals mit dem Thema befassen
- Voigt gibt konkrete Ratschläge und Übungen an die Hand, um sich aus toxischen Beziehungen zu befreien, was das Buch sehr praxisorientiert und hilfreich macht
- Das Buch behandelt verschiedene toxische Konstellationen, wie Eltern-Kind-Beziehungen, Partnerschaften, und Arbeitsverhältnisse, was es für unterschiedliche Zielgruppen nützlich macht
- Die Autorin fordert die Leser aktiv zur Reflexion eigener Verhaltensmuster auf, was zu einer bewussten Auseinandersetzung mit dem eigenen Leben und den eigenen Beziehungen führt
