Holy Shit – Dein Ratgeber für Kacktage ist ein Buch aus dem Branditodos Verlag und erschien am 22. Mai 2023.
Holy Shit – Dein Ratgeber für Kacktage
Naturwissenschaft meets Spiritualität Wer kennt sie nicht, diese Kacktage? Alles läuft nicht so wirklich rund und zu allem Überfluss meldet sich dann noch der Bauch. Ob Krämpfe, Blähungen oder gar Durchfall. An sich wissen wir doch, dass alles irgendwie zusammenhängt und doch tun wir… nichts. Oder gehörst du vielleicht zu denen, die einen Reizdarm diagnostiziert bekommen haben? Muss man halt mit leben. Schnickschnack – gar nichts musst du. Ganz ehrlich: Wenn du den 183. rein medizinischen Ratgeber suchst, der dir vorschreibt, was du essen und tun darfst und was nicht – dann lege das Buch bitte jetzt wieder zurück. Das ist nicht Sinn und Zweck. Wenn du allerdings offen dafür bist, deine Darmprobleme mal anders zu betrachten und endlich nachhaltig anzugehen, dann freue dich auf ein kurzweiliges und lehrreiches Buch mit vielen Tipps für deinen Alltag.
Ein interessantes Buch, das einfach wirklich mal anders ist, als diese Medizinratgeber, die ich sonst so zu den Themen kenne. Ich kenne da eine Menge, denn ich leide unter Reizdarm und muss gestehen, dass ich manchmal so Tage habe, bei denen ich mich einfach damit abfinde. Eine Lösung ist das nicht und diese ganzen Medizinbücher waren bislang auch keine Lösung. Als ich auf dieses Buch aufmerksam geworden bin, war ich direkt interessiert. Hier geht es um Darmprobleme und die Lösungen sind keine Medikamente oder eine andere Ernährung, der Fokus liegt hier im Grunde auf der eigenen Einstellung. Dabei bedient man sich dem Placebo-Effekts, was ich durchaus als gelungene Umsetzung empfand. Einfach auch mal eine andere Herangehensweise, die ich euch sehr empfehlen kann. Ich bin schon munter am probieren und kann euch empfehlen es auch einfach mal zu machen, schaut also unbedingt hier einmal selbst rein.
Holy Shit - Dein Ratgeber für Kacktage
Hat mir besonders gefallen
- Kreativ
- Verständlich
- Mal was anderes
