Das Mindzed Potenzial: In 88 Tagen zur besten Version deiner Selbst ist ein Buch aus dem Kampenwand Verlag und erschien am 26. April 2022.
Das Mindzed Potenzial
„Become the best version you can be.“ Diesen und viele weitere Motivationssprüche kennen wir zur Genüge. Doch nur die Wenigsten von uns wissen, welche Aktivitäten wir in unserem Alltag gezielt umsetzen können, um diesen Spruch Realität werden zu lassen.
Das MINDZED POTENZIAL zeigt dir, wie du innerhalb von 88 Tagen mit nur acht simplen, aber lebensverändernden Gewohnheiten zu genau dieser „besten Version von dir selbst“ heranreifst. Du lernst, wie du aufbauende Routinen endlich langfristig in dein Leben integrierst. Wie du mehr Willenskraft entwickelst. Wie du dein Leben mit mehr Dankbarkeit und Achtsamkeit verbringst. Wie du den frühen Morgen für dich und deine Lebensträume nutzt und wie du endlich deinen inneren Schweinehund überwindest. Es zeigt dir zudem auf, welcher Zusammenhang zwischen deiner inneren Welt der Gedanken und Emotionen und deiner äußeren Realität besteht und wie du dieses Wissen für dich und deine Ziele einsetzen kannst.
Dieses Buch ist für all jene Menschen, die lernen möchten, wie man mit dem richtigen Mindset und den richtigen Gewohnheiten, zu dem Menschen werden kann, der in der Lage ist, seine Träume und Ziele Wirklichkeit werden zu lassen!
Ein total interessantes Buch mit einem hervorragendem Ansatz. Ich finde es gerade sehr gelungen, dass man nicht von jetzt auf gleich alle seine Gewohnheiten verändern soll, sondern nach und nach immer mal wieder was dazu kommt. Das geht bei frühem zu Bett gehen an, geht übers frühe aufstehen bis hin zum kalt duschen. Dinge über die man zunächst denken mag „Soll das helfen“. Ich denke ja, weil der Sinn dahinter ein tieferer ist über den man sich bewusst werden sollte. Das Buch schafft es zu motivieren Dinge in seinem Leben zu ändern und sobald man festgefahrene Abläufe positiv verändert stellt sich auch schon der gewünschte Effekt ein. ich kann euch sehr empfehlen hier einfach selbst mal reinzuschauen, es lohnt sich sehr.
Das Mindzed Potenzial: In 88 Tagen zur besten Version deiner Selbst
Hat mir besonders gefallen
- Viele interessante Ansätze
- Leicht zu ändernde Dinge
