Cupping: Faszienbehandlung, Muskelmassagen und Anti-Aging mit modernem Schröpfen

Cupping: Faszienbehandlung, Muskelmassagen und Anti-Aging mit modernem Schröpfen ist ein Buch aus dem KVM-Der Medizinverlag vom 10. Oktober 2019.

Cupping

‚Cupping‘ bezeichnet eine moderne Form der alternativen Heilmethode ‚Schröpfen‘, die bereits seit fast 5000 Jahren in zahlreichen Kulturkreisen und bei den unterschiedlichsten Beschwerden Anwendung findet. Das moderne Cupping mit leichten, flexiblen Silikoncups wirkt dreidimensional direkt auf das myofasziale Gewebe: die Cups werden mit den Fingern zusammengepresst und dann auf die zu behandelnde Körperregion gedrückt. Der dadurch entstandene Unterdruck löst die Gewebespannung, fördert die Durchblutung und regt die Neubildung von Fasern und Zellen an.

Cupping ist eine unkomplizierte und leicht anzuwendende Technik. Zahlreiche Beschwerden, wie beispielsweise Schmerzen und Verspannungen am Bewegungsapparat, lassen sich mit dieser ‚dreidimensionalen Massage‘ gezielt behandeln. Zudem kann Cupping auch für ein besseres Wohlbefinden eingesetzt werden: zur Schlafförderung, bei Verdauungsbeschwerden, bei Nebenhöhlenentzündungen oder – als sanfte ‚Anti-Aging‘-Methode – bei der Reduktion von Falten und zur Verbesserung des Hautbildes.

Im Grundlagenteil dieses Buchs beschreibt die Autorin die Wirkweise des Cuppings und erklärt verständlich Schritt-für- Schritt die praktische Handhabung. Im Praxisteil beleuchtet sie typische Beschwerdebilder aus Sport und Alltag, wie z. B. Muskelverspannungen, Nackenschmerzen oder Atemwegserkrankungen und geht ausführlich und mit Hilfe zahlreicher Abbildungen auf die einzelnen Behandlungsschritte ein. Somit wird das Cupping leicht nachvollziehbar und kann relativ schnell bei sich selbst oder dem Partner angewendet werden. Einfach ausprobieren und verblüffende Verbesserungen erfahren.

Cupping

8.9

Aufmachung

8.0/10

Umfang

9.0/10

Schreibstil

9.1/10

Umsetzung des Themas

9.4/10

Hat mir besonders gefallen

  • Interessanter Ansatz
  • Inkl. Videoclips, tolle Idee
Mediennerd
Medienproduzent/Blogger, Katzenliebhaber und 1. FC Köln Fan im hohen Norden. Mit meiner Berufs- und Lebenserfahrung teste und vermarkte ich seit 2009 Produkte aller Art. Sie erhalten immer ein ehrliches Feedback.