Blitz-Abendessen Low Carb ist ein Buch aus dem garant Verlag und erschien am 15. Juli 2022.
Blitz-Abendessen Low Carb
Ein genussvolles, schnelles und gesundes Abendessen zaubern und gleichzeitig etwas für die schlanke Linie tun – mit diesen Low-Carb-Gerichten ist das problemlos möglich! Denn wer Kohlenhydrate einspart und sich mit jeder Menge Gemüse, gesunden Fetten und magerem Eiweiß versorgt, hält den Stoffwechsel in Schwung und bringt die Pfunde zum Purzeln. Die leckere Low-Carb-Küche muss zudem nicht kompliziert sein. Schnelle Suppen und Salate, fixe Gerichte mit Fleisch, Fisch und für Vegetarier sowie köstliche Blitz-Desserts garantieren auch im stressigen Alltag gesunde Genussmomente. Wie wäre es z.B. mit einer cremigen Erbsensuppe, einem bunten Quinoa-Salat mit Thunfisch, trendigen Zoodles mit Bolognesesoße oder mit überbackenen Avocados mit Ei? Kohlenhydratarme Nachspeisen wie Tassenküchlein mit Blaubeeren oder Johannisbeer-Sorbet sorgen dann im Nu für den krönenden süßen Abschluss.
Ich liebe diese Art von Büchern, weil ich in der Tat 10-12 Stunden am Tag arbeite und meinen Feierabend ungerne damit verbringe zu kochen, zumindest an Wochentagen. Da muss es dann was schnelles sein und was soll ich sagen, ich bin echt unkreativ, meistens wird es dann was schnelles ungesundes. Das hat sich aber mit diesem Buch erledigt, denn es ist voller leckere Ideen, die auch noch schnell umzusetzen sind. Es sind auch echt sehr leckere dabei, nicht nur aber Abendessen, nein auch Nachtische wie Sorbets. Total lecker, gut beschrieben, das man es einfach machen kann und tolle Bilder sind auch mit dabei, da bekommt man auch direkt Lust sich was zu machen. Solltest Du also wenig Zeit haben zum kochen, was gesundes und leckeres wollen, dann kann ich dir empfehlen zu diesem Buch zu greifen.
Ebenfalls schnell und unkomplizierte Gerichte findest Du in diesen Büchern:
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