Diese Schuld ist nicht meine: Wie unbewusste Schuldgefühle unser Leben prägen und wie wir uns von ihnen befreien. Mit zahlreichen Fallbeispielen sowie Anleitung zur LösUS®-Technik ist ein Buch aus dem Mankau Verlag und erschien am 11. September 2023.
Diese Schuld ist nicht meine
Unser natürliches Mitgefühl möchte jedes Leid aus der Welt schaffen oder zumindest lindern. Wenn wir jedoch an anderen oder an uns selbst Leid erleben, das ungeheilt geblieben ist, so kann tief in uns verborgen ein Gefühl von Schuld entstehen: die sogenannte Unbewusste Schuld. Die Unbewusste Schuld setzt in unserem Inneren mächtige Mechanismen der „Wiedergutmachung“ in Gang. Unbewusst sorgen diese dafür, dass wir an belastenden Gefühlen festhalten, uns selbst sabotieren, unsere Ziele nicht erreichen, ständig versuchen, etwas wiedergutzumachen, oder uns selbst bestrafen. Die Folge können leichte bis schwerste körperliche oder psychische Beschwerden, verhängnisvolle Lebensmuster, Verstrickungen auf unserem Lebensweg sowie unglückliche Beziehungen sein. Mithilfe des bewährten LösUS®-Ansatzes können Sie den Kern der Unbewussten Schuld aufdecken und sich wirksam von ihr befreien!
Das Buch „Diese Schuld ist nicht meine: Wie unbewusste Schuldgefühle unser Leben prägen und wie wir uns von ihnen befreien. Mit zahlreichen Fallbeispielen sowie Anleitung zur LösUS®-Technik“ hat mich von Anfang an in seinen Bann gezogen, vor allem weil ich bereits zuvor den Entdecker, Uli Kohler, und die LösUS Methode kennenlernen durfte. Diese Methode ist wirklich unglaublich wirksam, tiefgreifend, bewegend und nachhaltig – und das Buch bringt sie auf eindrucksvolle Weise näher. Die Autorin vermittelt auf einfühlsame und verständliche Weise, wie sich unbewusste Schuldgefühle in unserem Inneren manifestieren und unser Leben beeinflussen. Sie zeigt auf, wie wir uns selbst sabotieren, an belastenden Gefühlen festhalten und unglückliche Lebensmuster entwickeln, ohne es bewusst zu bemerken. Dabei verwendet sie zahlreiche Fallbeispiele aus der Praxis, die das Gesagte greifbar und nachvollziehbar machen.
Besonders beeindruckt hat mich die LösUS®-Technik, die im Buch vorgestellt wird. Mit dieser Methode können wir uns innerhalb weniger Minuten von belastenden Schuldgefühlen befreien, die durch aktuelles ungeheiltes Leid entstanden sind. Die Anleitung dazu ist klar und praxisnah. Aber nicht nur für Selbstanwender ist dieses Buch eine Bereicherung. Es bietet auch wertvolle Informationen zur LösUS®-Therapie für professionelle Anwender, die mit ihren Klienten/Patienten an langanhaltender unbewusster Schuld arbeiten möchten. Insgesamt hat mich dieses Buch tief berührt und meinen Horizont erweitert. Es ist eine absolute Empfehlung für alle, die ihr Leben freier, unbeschwerter und selbstwirksamer gestalten möchten.