Think Beyond: Ein Ratgeber für Menschen mit chronischen Erkrankungen und Allergien ist ein Buch aus dem Sibost Verlag und erschien am 29. Februar 2024.
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Think Beyond
Mehr Wohlbefinden und Gesundheit – für dich ein unerfüllbar scheinender Traum? Dein Leben ist geprägt von vielfältigen Beschwerden, Schmerzen, Medikamentenneinnahme? Du hast vielleicht schon einen Ärztemarathon hinter dir und inzwischen die Hoffnung verloren, dass sich dein Befinden je wieder bessern wird? Dann ist „Think Beyond“ für dich! Denn es gibt immer Hoffnung, und manchmal liegt diese sogar ganz nah und auf einem unkonventionellen Weg. In diesem Buch geht es um dich. Lerne die komplexen Vorgänge in deinem Körper auf leicht verständliche Weise kennen. Erfahre, was du tun kannst, um dir Gutes zu tun. Lerne deinem Körper wieder zu vertrauen. Mach jetzt den ersten Schritt auf dem Weg zu einer gesünderen, zufriedeneren Zukunft.
Das Buch „Think Beyond“ von Verena Rumm ist ein unverzichtbarer Leitfaden für alle, die mit chronischen Erkrankungen und Allergien zu kämpfen haben. Als jemand, der selbst seit Jahren unter verschiedenen gesundheitlichen Beschwerden leidet, kann ich aus erster Hand sagen, dass dieses Buch eine wahre Offenbarung ist. Von Anfang an fällt auf, dass Rumm das Buch sehr zugänglich gestaltet hat. Die komplexen Vorgänge im Körper werden auf eine leicht verständliche Weise erklärt, sodass auch medizinische Laien problemlos folgen können. Dies ist ein großer Pluspunkt, denn oft scheitern Ratgeber daran, zu wissenschaftlich oder kompliziert zu sein. Hier hingegen fühlt man sich gut aufgehoben und ernst genommen.
Besonders gut gefallen haben mir die zahlreichen praktischen Vorschläge, wie man die im Buch vermittelten Erkenntnisse im Alltag umsetzen kann. Die Tipps sind nicht nur theoretisch fundiert, sondern auch leicht anzuwenden. Dies ist ein weiterer Beweis dafür, dass Rumm weiß, wovon sie spricht – sie bringt ihre langjährige Erfahrung als Heilpraktikerin und Therapeutin gekonnt ein. Ein weiterer Aspekt, der mich überzeugt hat, sind die einfachen Rezeptvorschläge. Diese sind nicht nur gesund und lecker, sondern auch für ungeübte Köche leicht nachzukochen. Die Zutaten sind erschwinglich und problemlos im Supermarkt zu finden. Dies zeigt, dass gesunde Ernährung nicht kompliziert oder teuer sein muss.
Das Buch selbst ist sehr ansprechend gestaltet. Das Cover ist farbenfroh und die Haptik angenehm – man hält es einfach gerne in den Händen. Doch das Wichtigste ist natürlich der Inhalt, und hier punktet „Think Beyond“ auf ganzer Linie. Verena Rumm stellt klar dar, worauf viele gesundheitliche Probleme heutzutage beruhen können, und gibt wertvolle Denkanstöße, wie man diese angehen kann. Die Selbstchecks und Fallbeispiele aus Rumm’s Praxis runden das Buch perfekt ab. Sie helfen dabei, die eigene Situation besser zu verstehen und konkrete Schritte zur Verbesserung der Gesundheit zu unternehmen. Man merkt deutlich, dass Rumm die Aufklärung und Unterstützung ihrer Leser am Herzen liegt. Sie teilt ihr umfassendes Wissen auf eine Weise, die nicht nur informativ, sondern auch motivierend ist.
Ein besonderes Highlight ist die Struktur des Buches. Es ist übersichtlich und gut gegliedert, sodass man schnell die Informationen findet, die man sucht. Dies ist gerade bei einem Ratgeber von großer Bedeutung, da man oft gezielt nach bestimmten Themen oder Lösungen sucht. Alles in allem ist „Think Beyond“ ein Buch, das ich jedem ans Herz legen kann, der mehr für seine Gesundheit tun möchte. Es ist nicht nur ein informativer Einstieg, sondern auch eine wertvolle Begleitung auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit. Der Buchpreis ist angesichts des enormen Mehrwerts, den es bietet, mehr als gerechtfertigt.
Für mich ist „Think Beyond“ ein fünf Sterne Buch – es erfüllt nicht nur alle Erwartungen, sondern übertrifft sie sogar. Verena Rumm hat hier ein Werk geschaffen, das Hoffnung gibt und zeigt, dass es immer einen Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität gibt.
Think Beyond
Hat mir besonders gefallen
- Die komplexen Vorgänge im Körper werden auf eine leicht nachvollziehbare Weise erklärt, sodass auch medizinische Laien problemlos folgen können.
- Das Buch bietet zahlreiche leicht umsetzbare Tipps und Rezeptvorschläge, die gesund und erschwinglich sind.
- Das Buch ist optisch ansprechend gestaltet mit einem farbenfrohen Cover und angenehmer Haptik.
- Die übersichtliche und gut gegliederte Struktur des Buches erleichtert das Finden spezifischer Informationen und Lösungen.
- Die Autorin teilt ihr umfassendes Wissen auf eine motivierende Weise, unterstützt durch Selbstchecks und Fallbeispiele aus ihrer Praxis.
