Sport trifft Gehirn – Neuronales Training für kleine Köpfe ist ein Buch aus dem Meyer & Meyer Verlag und erschien am 11. März 2024.
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Sport trifft Gehirn – Neuronales Training für kleine Köpfe
Eine gesunde und glückliche Kindheit, das wünschen wir uns für unsere Kinder. Doch wissenschaftliche Untersuchungen weisen in eine andere Richtung. Im Theorieteil informiert Neuronales Training für kleine Köpfe über die frühkindliche Entwicklung und die Funktionsweise von Gehirn und Nervensystem. Darauf aufbauend zeigen die Autoren, welche Gehirnareale bei Problemen in Schule, Alltag und Sport beteiligt sein können, um dann im Praxisteil vielfältige spielerische Neuroübungen vorzustellen.
Das Buch „Sport trifft Gehirn – Neuronales Training für kleine Köpfe“ von Astrid Buscher und Kevin Grafen hat mich auf eine informative und zugleich praktische Reise durch die Welt der frühkindlichen Entwicklung und neuronalen Vernetzung mitgenommen. Es hebt sich deutlich von der Flut an Ratgebern und Fachliteratur ab, indem es wissenschaftlich fundiertes Wissen mit praxisnahen Übungen kombiniert, die speziell darauf abzielen, die motorische und kognitive Entwicklung von Kindern zu fördern. Der Theorieteil des Buches hat mir ein tiefgreifendes Verständnis für die Komplexität der frühkindlichen Entwicklung und die Bedeutung der Vernetzung von Nervenzellen vermittelt. Es war faszinierend zu erfahren, wie die unterschiedlichen Gehirnareale mit Herausforderungen im Alltag, in der Schule und beim Sport zusammenhängen. Die Autoren schaffen es, dieses komplexe Thema leicht verständlich zu präsentieren, was sicherlich auch Laien ohne medizinisches oder sportwissenschaftliches Vorwissen anspricht.
Besonders beeindruckend fand ich den Praxisteil, der eine Vielzahl an spielerischen Neuroübungen vorstellt. Diese Übungen sind nicht nur innovativ, sondern auch einfach umzusetzen und können ohne großen Aufwand in den Alltag integriert werden. Der Fokus liegt dabei auf der visuellen, vestibulären und propriozeptiven Wahrnehmung sowie der Atmung – essentielle Bereiche, die entscheidend zur Entwicklung von Konzentration, Aufmerksamkeit, Selbstbewusstsein und Koordination beitragen. Als jemand, der an der Förderung einer gesunden und glücklichen Kindheit interessiert ist, sehe ich in diesem Buch einen wertvollen Ratgeber für Eltern, Großeltern sowie pädagogische Fachkräfte. Die Autoren, beide Experten auf ihrem Gebiet, teilen nicht nur ihr umfangreiches Wissen, sondern auch ihre praktische Erfahrung. Dies verleiht dem Buch eine besondere Glaubwürdigkeit und macht die Umsetzung der vorgestellten Konzepte und Übungen umso motivierender.
Zudem ist die Struktur des Buches durchdacht. Die klare Trennung zwischen Theorie und Praxis ermöglicht es den Lesenden, je nach Interesse und Bedarf, gezielt auf bestimmte Inhalte zuzugreifen. Die zahlreichen Illustrationen und Beispiele erleichtern das Verständnis und die Anwendung der Übungen, was das Buch zu einem praktischen Begleiter im Alltag macht. Abschließend lässt sich sagen, dass „Sport trifft Gehirn – Neuronales Training für kleine Köpfe“ nicht nur ein Buch, sondern ein wertvolles Werkzeug ist, um Kindern durch Bewegung und Spiel eine umfassende Entwicklung zu ermöglichen. Es vermittelt auf eindrucksvolle Weise, wie wichtig eine frühzeitige und ganzheitliche Förderung ist und bietet konkrete Lösungsansätze, um die Potenziale unserer Kinder bestmöglich zu entfalten. Ein Muss für jeden, der sich für die Themen Bewegung, Entwicklung und Gesundheit von Kindern interessiert.
Sport trifft Gehirn - Neuronales Training für kleine Köpfe
Hat mir besonders gefallen
- Das Buch bietet eine gelungene Mischung aus theoretischem Hintergrund und anwendbaren Übungen, die speziell die motorische und kognitive Entwicklung von Kindern fördern.
- Selbst komplexe Sachverhalte rund um die frühkindliche Entwicklung und neuronale Vernetzung werden verständlich erklärt, was das Buch auch für Laien zugänglich macht.
- Eine breite Palette an innovativen und einfach umsetzbaren Übungen fördert spielerisch wichtige Bereiche wie visuelle, vestibuläre und propriozeptive Wahrnehmung sowie die Atmung.
- Die vorgestellten Übungen können leicht in den Alltag integriert werden und bieten damit einen direkten Mehrwert für die Förderung der kindlichen Entwicklung.
- Die Autoren teilen nicht nur ihr fundiertes Fachwissen, sondern auch praktische Erfahrungen, was dem Ratgeber eine besondere Glaubwürdigkeit verleiht.
