Sport & Fitness

Being Marc Márquez: Wie ich meine Rennen gewinne ist ein Buch aus dem PANTAURO Verlag und erschien am 17. Mai 2023.  Being Marc Márquez: Wie ich meine Rennen gewinne Acht WM-Titel, 85 Grand-Prix-Siege und 92 Polepositions: Der spanische Motorrad-Rennfahrer Marc Márquez ist jetzt schon eine Legende. Doch wer ist der Mann, der regelmäßig Ellbogen an Ellbogen mit anderen Sportlern Runden auf...

Tischtennis Basics: Alle Grundschlagtechniken in 30 Bildreihen. Aufschläge, Beinarbeit und Stellungsspiel. Praxis- und Trainingstipps von Richard Prause ist ein Buch aus dem Meyer & Meyer Verlag und erschien am 24. April 2023.  Tischtennis Basics Tischtennis – eine der weltweit beliebtesten Sportarten: Schätzungsweise 250 Millionen Menschen spielen regelmäßig in ihrer Freizeit „Pingpong“. Aber auch im organisierten Wettkampfsport ist Tischtennis eine der weltführenden...

Darmgesund im Sport: Mit der richtigen Ernährung zu mehr Wohlbefinden und Leistung ist ein Buch aus dem Meyer & Meyer Verlag und erschien am 3. April 2023.  Darmgesund im Sport Darmgesund im Sport ist ein Leitfaden, der die Bedeutung und die gegenseitige Einflussnahme von Darmgesundheit und Spitzenleistung beleuchtet. Das Buch bietet einen facettenreichen Einblick in das Thema und liefert viele nützliche...

Step Up!: Trainingsbuch Treppenlaufen ist ein Buch aus dem Meyer & Meyer Verlag und erschien am 3. April 2023.  Step Up!: Trainingsbuch Treppenlaufen Das Treppenlauf Buch Step Up! liefert Einsteiger:innen, ambitionierten Läufer:innen und Spielsportler:innen umfangreiche Ideen und Vorschläge für Ihr Training mit Stufen, sowie Trainingspläne für den Treppenlauf. Neben dem theoretischen Wissen, vermittelt es vor allem praktische Tipps, illustriert durch zahlreiche...

Pilates gegen Osteoporose: Das ganzheitliche Training für gesunde Knochen ist ein Buch aus dem Meyer & Meyer Verlag und erschien am 20. Februar 2023.  Pilates gegen Osteoporose Das Training macht „mich zuversichtlich, dass sich meine Knochen wieder aufbauen können, weil ich merke, dass dieses Training sehr effektiv ist und im Körper ganz gezielt die Selbstheilungskräfte mobilisiert werden." - Monika H. 3...

RUN VEGAN: Training, Ernährung, Rezepte ist ein Buch aus dem Ventil Verlag und erschien am 8. Oktober 2021.  RUN VEGAN: Training, Ernährung, Rezepte »RUN VEGAN« – dieser Slogan steht für ein Lebensgefühl, das immer mehr Menschen für sich entdecken: vegan leben und laufen – für die eigene Gesundheit und das eigene Wohlbefinden, aber auch für einen gesellschaftlichen Wandel als Botschafter*in der...

Loslassen und fliegen: Henri Nouwens ungewöhnliche Freundschaft mit Zirkus-Artisten ist ein Buch aus dem Neufeld Verlag und erschien am 22. Februar 2023.  Loslassen und fliegen Im unvollendeten, letzten Buchmanuskript von Henri Nouwen geht es um seine inspirierende Begegnung mit den Flying Rodleighs, die er in Freiburg im Zirkus Barum erstmals erlebte. Die Trapez-Artisten um Rodleigh Stevens – renommierter Zirkuskünstler in fünfter...

Jonglieren wie ein Profi: Tricks, Tipps und exklusive Einblicke in die Szene ist ein Buch aus dem Meyer & Meyer Verlag und erschien am 31. Oktober 2022.  Jonglieren wie ein Profi Jonglieren wie ein Profi erklärt Anfänger*innen ebenso wie Fortgeschrittenen, was sie rund ums Jonglieren wissen müssen – angefangen bei den Grundlagen fürs Jonglieren mit drei Bällen über zahlreiche Tricks bis...

NFL American Football: Helden. Dramen. Spektakel ist ein Buch aus dem Becker Joest Volk Verlag und erschien am 9. Dezember 2022.  NFL American Football: Helden. Dramen. Spektakel Die National Football League ist mittlerweile die wohl größte und profitabelste professionelle Sportliga auf der Welt mit jährlichen Einnahmen im zweistelligen Milliardenbereich. American Football hat schon vor Jahren den Baseball als die beliebteste Sportart...

Das große Yoga-Buch für die Wirbelsäule: Stabilität und Flexibilität für deinen Rücken ist ein Buch aus dem TRIAS Verlag und erschien am 7. Dezember 2022.  Das große Yoga-Buch für die Wirbelsäule Deine Wirbelsäule ist einzigartig. Sie sorgt für Stabilität durch die gesamte Körpermitte und ermöglicht einen enormen Bewegungsspielraum durch ihre Flexibilität. In der modernen Yogapraxis wird der Schwerpunkt oft auf die...