Ratgeber

Besser reich und gesund als arm und krank: Der wichtigste Einflussfaktor auf die Gesundheit ist- neben dem Alter - die Art, wie wir leben. Das oberste Einkommensfünftel hat eine etwa zehn Jahre höhere Lebenserwartung als das untere. Wären die Armen reich, würden sie zehn Jahre länger leben. Lieber reich und gesund als arm und krank ist daher ein wirklich...

DATING BURNOUT: Die Partnersuche per Mausklick im Internet oder durch Anzeigen in den Printmedien erscheint vordergründig problemlos zu sein. Dennoch sind immer mehr Menschen mit dieser Form der Suche überfordert. Unrealistische Selbstwahrnehmungen oder das Vortäuschen falscher Tatsachen verunsichern die Suchende oder den Suchenden und können in ein Dating Burnout führen. Der eigentliche Wunsch nach einer liebevollen Beziehung auf Augenhöhe...

Der stille Raub: Wie das Internet die Mittelschicht zerstört: Binnen weniger Jahre wird die digitale Revolution die Gesellschaft komplett verändern. Wenige werden reich, viele arm, und die Mittelschicht wird es nur noch in den Geschichtsbüchern geben. Gerald Hörhan, Harvard-Absolvent, Investmentbanker und Internet-Unternehmer, zeigt, was die künftigen Gewinner der digitalen Revolution jetzt tun müssen und warum alle anderen untergehen. In...

Der reizende Darm: Magenkrämpfe, Schmerzen, Unwohlsein, Blähungen, Durchfall und Verstopfungen »Reizdarmsyndrom« ist der Sammelbegriff für diese Symptome, an denen mittlerweile mehr als 15 Millionen Menschen in Deutschland leiden. Der erfahrene Ernährungswissenschaftler Benjamin Brown räumt mit dem Mythos auf, Verdauungsprobleme ließen sich medizinisch meist nicht erklären. Auf der Grundlage der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und mit einem individuell anpassbaren Fünf-Schritte-Plan zeigt...

Meine Trauer wird dich finden: Ein neuer Ansatz in der Trauerarbeit: Der führende Trauerexperte Roland Kachler hat nach dem Unfalltod seines 16-jährigen Sohnes einen neuen Weg der Trauerbewältigung gesucht und gefunden. Statt den Verstorbenen »loszulassen«, zielt die Methode des Autors darauf, die Liebe für den Verstorbenen so zu bewahren, dass eine liebevolle innere Beziehung entstehen kann und auch wieder...