Ab ins Bett!: Das liebevolle Schlafbuch für müde Eltern und aufgeweckte Kinder ist ein Buch aus dem TRIAS Verlag und erschien am 11. Januar 2023.
Ab ins Bett!
Elizabeth Pantley, Erfolgsautorin des internationalen Bestsellers „Schlafen statt Schreien“, weiß Rat bei Schlafproblemen von Kleinkindern und Vorschulkindern. In ihrer unvergleichlichen, undogmatischen Art gibt Sie ein liebevolles Schlafprogramm mit individuellen Lösungen an die Hand.
- Einschlafmethoden, die funktionieren: mit Schlaftipps und einem Schlafplan zum Erfolg.
- Ideen für Einschlafrituale: Schlafposter, Morgenfee-Girlanden, Schlummerlieder, Familienbett-Auszugspartys, Matratzenlager u. v. m. – so wird das Schlafengehen zu einem Highlight des Tages.
- Tipps zum Durchschlafen: Nächtliche Ängste, schlechte Träume, Schlafwandeln oder Schnarchen – auch zu speziellen Schlafproblemen erhalten Sie wertvolle Lösungsansätze.
Kennt ihr das, dass eure Kinder nicht schlafen wollen? Oft gibt es dann Gemeckere und Tränen. Das muss aber nicht sein. Dieses Buch richtet sich an Eltern und Kinder die diese Problematik kennen und erklärt Eltern wie sie sich verhalten sollen. Dabei liegt der Fokus eher auf den Eltern als auf den Kindern, denn wir als Eltern können das maßgeblich beeinflussen wie unsere Kinder schlafen und einschlafen. Das Buch ist so voll mit nützlichen Tipps, dass ich mir ziemlich sicher bin, dass sich das Schlafverhalten, das zu Bett gehen eurer Kinder schnell verbessern wird, daher auch meine ganz klare Empfehlung hier einfach mal selbst reinzuschauen, es lohnt sich sehr.
Ab ins Bett!
Hat mir besonders gefallen
- Sehr gut geschrieben
- Voller nützliche Tipps
- Wird den Schlaf eurer Kinder sicherlich verbessern
