Kopfsache jung: Anti-Aging mit der Kraft der Gedanken ist ein Buch aus dem Edition A Verlag und erschien am 18. März 2023.
Kopfsache jung: Anti-Aging mit der Kraft der Gedanken
Gesichtshautstraffung und Demenzprophylaxe mit körpereigenen Regenerationskräften statt mit teuren Salben, Pillen und Behandlungen. Prof. Dr. Markus Metka, Arzt und Präsident der Österreichischen Anti-Aging-Gesellschaft, zeigt die neuesten faszinierenden Erkenntnisse der medizinischen Forschung über die natürlichen Quellen der Jugend und Schönheit. Gemeinsam mit anderen Ärzten und Wissenschaftlern hat er für dieses Buch dazu konkrete Übungen entwickelt, die den Alterungsprozess nicht nur verlangsamen, sondern teilweise auch wieder rückgängig machen können.
Ein sehr interessantes Buch, auf das ich mich gefreut hatte, denn ich habe vor einiger Zeit schon was über Prof. Dr. Markus Metka gelesen, was ich sehr interessant fand. Auch Statistiken über 100 jährige auf der Welt, bei denen man sich fragt, wo kann da ein Ende sein und warum gibt es so viel mehr als noch vor wenigen Jahren? Dieses Buch bietet die Antwort und wirft dabei auch neue Fragen auf für einen persönlich, denn zu was wären wir bereit zu verzichten um älter zu werden? Denkt mal drüber nach, am besten vorher das Buch dazu lesen, das kann ich euch sehr empfehlen.
Kopfsache jung: Anti-Aging mit der Kraft der Gedanken
Hat mir besonders gefallen
- Sehr spannendes Thema
- Gut geschrieben
- Beantwortet viele Fragen
- Wirft aber auch neue Fragen auf
